W jakich sytuacjach kobiety zaglądają do kieliszka? Jak piją Polki? Alkoholizm u kobiet

Wielu osobom wydaje się, że choroba alkoholowa obejmuje głównie mężczyzn. Nic bardziej mylnego. Do kieliszka zagląda coraz większe kobiece grono, w tym również młode dziewczyny. Mimo że kobiety piją średnio dużo mniej niż mężczyźni, to alkohol ma znacznie bardziej toksyczny wpływ na ich zdrowie.

• Kobiety zwykle upijają się szybciej i jednocześnie łatwiej niż mężczyźni popadają w chorobę alkoholową.
• Zdrowotne skutki picia alkoholu przez kobiety są o wiele poważniejsze niż w przypadku mężczyzn.
• Podobna spożyta ilość alkoholu może mieć nikły wpływ na mężczyznę, podczas gdy kobieta dozna mocnego odurzenia.

Alkoholizm u kobiet w Polsce. Jak piją kobiety?

Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów podała, że niemal 80% kobiet w Polsce spożywa alkohol. Najczęściej są to:

• osoby w wieku 18-29 lat;
• kobiety z miast powyżej 50 tys. mieszkańców;
• studentki i uczennice;
• kobiety bezrobotne;
• panny oraz kobiety rozwiedzione.

Dowiedz się, dlaczego alkoholizm to choroba społeczna.

W jakich sytuacjach kobiety najczęściej sięgają po kieliszek? Przyczyny alkoholizmu kobiet

Rozwój kobiecego alkoholizmu jest zawsze połączeniem kontekstu życiowego danej osoby oraz wielu skomplikowanych czynników, które mogą mieć różne znaczenie w indywidualnych przypadkach. Przedstawiamy kilka potencjalnych powodów, które wiążą się z nadużywaniem alkoholu wśród kobiet.

• Presja społeczna i stres. Kobiety nierzadko stawiane są przed wymagającymi obowiązkami rodzinno-zawodowymi oraz wysokimi oczekiwaniami społecznymi. Chcąc perfekcyjnie wypełniać swoje życiowe role, doznają zmęczenia, wypalenia i chronicznego stresu. Alkohol bywa wykorzystywany jako sposób na odreagowanie tych trudności.
• Traumy i trudne przeżycia. Uzależnienie od alkoholu często ma podłoże emocjonalne. Szukając ukojenia, kobiety sięgają po trunki, by przetrwać trudne i bolesne doświadczenia, takie jak przemoc domowa, straty życiowe czy nadużycia seksualne.
• Depresja i problemy zdrowia psychicznego. Kobiety cierpiące na depresję, lęki, zaburzenia nastroju i inne problemy związane ze zdrowiem psychicznym mogą sięgać po kieliszek, by tymczasowo złagodzić objawy smutku, strachu i negatywnych emocji.
• Problemy związane z relacjami. Trudności w związku, konflikt rodzinny, izolacja społeczna, a nawet samotność. To przykładowe sytuacje, które mogą skłaniać kobiety do nadmiernego spożywania alkoholu jako formy ucieczki od emocjonalnego bólu.
• Wpływ środowiska. Picie napojów alkoholowych stało się akceptowalną społecznie aktywnością, a wręcz formą rozrywki, relaksu czy też sposobem na spędzanie wolnego czasu w gronie znajomych. Dla niektórych grup społecznych spożywanie alkoholu jest normą, a to wpływa na zmianę kobiecych wzorców konsumpcji i prowadzi do jego nadużywania.
• Niskie poczucie własnej wartości. Presja wywierana na kobiety powoduje często ich niską samoocenę i poczucie bycia nieatrakcyjną. Alkohol czasowo poprawia nastrój, maskuje negatywne uczucia, przynosi chwilową ulgę w nieustającej pogoni za byciem idealną.
• Uwarunkowania genetyczne. Genetyka może odgrywać rolę w podatności na alkoholizm. Jeśli w rodzinie występowały przypadki uzależnienia, kobieta jest bardziej narażona.
• Brak świadomości. Niektóre kobiety nie zdają sobie sprawy ze skutków zdrowotnych i psychologicznych związanych z nadużywaniem alkoholu. 
              

Czym objawia się kobiecy alkoholizm?

Oto niektóre charakterystyczne objawy alkoholizmu u kobiet:

• Skupienie się na alkoholu jako centralnym punkcie życia;
• Utrata kontroli nad piciem i brak zdolności do ograniczenia ilości spożywanego alkoholu;
• Spożywanie alkoholu mimo wiedzy o negatywnych skutkach ubocznych dla zdrowia;
• Zwiększona tolerancja na ilość wypijanego alkoholu;
• Picie w ukryciu – w tajemnicy przed innymi;
• Wycofywanie się od kontaktu z innymi ludźmi w celu picia w samotności;
• Zaniedbywanie dotychczasowych obowiązków i zainteresowań na rzecz picia alkoholu;
• Wykorzystywanie alkoholu jako środka do złagodzenia negatywnych emocji lub poprawy nastroju – traktowanie go jako substytut nagrody po ciężkim dniu;
• Udział w spotkaniach i wydarzeniach, które w praktyce służą głównie do spożywania alkoholu.

Czym różni się alkoholizm mężczyzn od alkoholizmu kobiet? Przeczytaj nasz artykuł.

Dlaczego kobiety szybciej uzależniają się od alkoholu niż mężczyźni?

Uzależnienie kobiet od alkoholu różni się od alkoholizmu wśród mężczyzn przede wszystkim w zakresie siły oddziaływania na organizm, a także szybkości popadania w uzależnienie. Wynika to z fizjologii. W przypadku kobiet występuje znacznie większy stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej. Oczyszczenie organizmu z zatrucia etanolem, który gromadzi się w komórkach tłuszczowych, trwa więc u kobiet o wiele dłużej. Stężenie alkoholu we krwi będzie wyższe u kobiety niż u mężczyzny – przy takiej samej ilości trunku, która trafiła do organizmu.

Wpływ alkoholu na organizm kobiety

Kobiety są bardziej narażone na doznanie istotnych szkód somatycznych oraz psychicznych związanych z nadużywaniem alkoholu. Wśród najważniejszych strat zdrowotnych trzeba wymienić:

• Zaburzenia funkcjonowania wątroby; 
• Zwiększone ryzyko raka piersi i sutka;
• Dysfunkcje mózgu;
• Zaburzenia hormonalne, w tym zakłócenia cyklu miesiączkowego;
• Zwiększone ryzyko osteoporozy;
• Większa podatność na złamania kości;
• Upośledzenie w ramach funkcji poznawczych;
• Toksyczny wpływ na dziecko w przypadku kobiet w ciąży, a także ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu;
• Zaburzenia lękowe i depresyjne;
• Spadek libido.

Sprawdź więcej na temat: Jakie choroby grożą alkoholikom?

Leczenie alkoholizmu u kobiet. Jak poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu?

Kobieta alkoholiczka najczęściej z ogromną starannością ukrywa swoją chorobę. Najważniejsze jest uświadomienie sobie problemu, a następnie podjęcie odpowiednich kroków, by powrócić do zdrowia i normalności. Właściwa diagnoza to klucz do skutecznego leczenia alkoholizmu. Samodzielna walka z chorobą rzadko przynosi oczekiwane efekty. W takiej sytuacji potrzebna jest profesjonalna terapia uzależnień w specjalistycznym ośrodku, takim jak Ośrodek Nowe Życie, gdzie prowadzone są zajęcia między innymi w ramach terapii indywidualnej oraz terapii grupowej. Alkoholizm to choroba postępująca. Brak podjęcia leczenia spowoduje pogłębienie objawów. Nie należy lekceważyć uzależnienia. Każdy moment jest właściwy, by uzyskać pomoc.

Zobacz wpisy powiązane na naszym blogu:

• FAS – alkoholowy zespół płodowy – czym jest i jakie są jego objawy?
• W szponach nałogu – dlaczego ludzie piją alkohol?
• Alkoholizm wśród nastolatków. Jakie są przyczyny i skutki picia u młodzieży?

Nigdy nie jest za późno na podjęcie walki o swoje życie i zdrowie. Rozwiązaniem Twojego problemu może być terapia alkoholowa. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji, zadzwoń pod numer 504 106 335

Źródła: 

1. „Kobiety i alkohol”, J. Fudała, PARPAMEDIA, 2007
2. ,,Alkoholizm jest chorobą”, B.T. Woronowicz, PARPA, Warszawa 1998